Seminar
Seminare für Unternehmen, Ärztinnen und Ärzte: Selbstmanagement, Mentaltraining, Stressbewältigung und Entspannungsverfahren. Kurse zur Psychosomatischen Grundversorgung in Heidelberg.
Seminarthemen
- erfolgreiches Selbstmanagement
- Mindness Coaching und Mentaltraining
- Seminar Stress-Abbau und Selbstmanagement
- Stress bewältigen -
- Mindnesscoaching, Life-Style-Coaching
- Mentaltraining im Beruf
- Zielklärung - bewusstes Steuern
- bei mir selbst bleiben
- Erfolge verwirklichen
- Entscheidungs-Coaching
- meine Stärken, Vorlieben, Wünsche
- meine Werte, Träume, Ziele, Visionen
- Sinnfindung in meinem Beruf, in meinem Leben, meine Mission
- meinen Weg bestimmen, meinen Weg finden
- Ziele bestimmen - Ziele verwirklichen
- Work-life-balance, wie ich glücklich, gesund und erfolgreich sein kann
- Sportmental-Training
- Selbstpräsentation
- Selbstmarketing (in Zusammenarbeit mit Christine Schreiner mcci, Wien, Graz)
- Entspannungsverfahren
- Progressive Muskelentspannung (Ausbildung für Seminartrainer, Coaches, Gesundheitsbeauftragte in Firmen, Wellness-Instituten usw.)
- Atementspannung (ganzheitliche Atementspannung)
- IPEG-Wasserentspannung (siehe Buchveröffentlichung)
- Angstabbau-Coaching
- Effektive Teambesprechungen
Ärzte-Seminare
(in Zusammenarbeit mit Dr. Anne Oberweis-Nienburg u.a.)
- Psychosomatische Grundversorgung
- Balint-Gruppe (fortlaufende Gruppe, Blockkurse)
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Hypnose
- Kommunikation in der Arztpraxis (Web-basierte und Präsenz-Lerneinheiten aus dem Projekt „LearnArt“)
- ganzheitliche Rückenschule
Kooperationspartner
- HIM (Heidelberger Institut für Mentaltraining)
- Sonnenblume Elsenfeld
- Haufe Akademie Freiburg
- Pädagogische Hochschule Heidelberg
- Heidelberger Collegium
- Outplacement-Professional
- mcci marketing coaching consulting international, Wien, Graz
- Karriereakademie, Innsbruck
- Läpple-Kommunikation, Schwäbisch Hall
- Metaforum Berlin Sommerprogramm in Venedig / Abano Terme, Italien 3 Wochen Intensivseminar zusammen mit Prof. Wolfgang Knörzer
- Akademie im Park
- Power Brain - Linda Langeheine
Tätigkeitsbereiche
Geschäftsführer des IPEG-Instituts Heidelberg
Institut für Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsbildung Heidelberg
Kommunikationstrainer und Streßcoach
Seminare für Audi, IBM, Philips-Kommunikationsindustrie, Uvex, Bayer, u.a.
Entwickler und Seminarleiter der Kassenärztlichen Vereinigungen Südbaden und Nordbaden
Vorsorgekonzepte:
„Ganzheitliche Rückenschule“
„Streß bewältigen - Ein ganzheitliches Kursprogramm“
„Atementspannung“
Lehrbeauftragter an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg
Progressive Muskelentspannung für Schule, Sportunterricht, Sportmentaltraining, IPEG-Verfahren zur Entspannung und Körpertherapie im Wasser, HKT (Heidelberger Kompetenztraining)
Semestervorlesung „Theorie und Praxis der Entspannungsverfahren“ (Materialien zur Vorlesung sind im Intranet (www.ph-heidelberg.de (Stud-IP) abrufbar und sind teilweise auch hier hinterlegt)
THEMEN der Vorlesungen
Einführung, klassische und moderne Entspannungsverfahren
Progressive Muskelentspannung: neue Verfahren
Progressive Muskelentspannung: integrative Verfahren
Progressive Muskelentspannung: IPEG Verfahren Wasser
Atementspannung (und Progressive Muskelentspannung)
Aktivierung
Intervention bei emotionalen Krisen
Eigene moderne Übungsverläufe
Ganzheitliche Curricula: Rauchen, Rückenschule, Gewichtsregulation, Hypertonus, KHK,
Erstellung von eigenen themenbezogenen Curricula
Zusammenfassung Fragen, Ausblick etc.
1. Vorlesung Script (pdf)
2. Vorlesung Script (pdf)
3. Vorlesung Script (pdf)
Medizinischer Leiter der Heidelberger Akademie für Gesundheitsbildung (HAG)
Projekte für Bundesärztekammer, Bundesgesundheitsministerium, Schulbehörde und Kultusministerium Baden Württemberg
So erreichen Sie uns
06221 915694